Kick Pads personalizate

Rolul antrenamentului cu piciorul țintă

Antrenamentul țintă de picior este utilizat pe scară largă în instruirea și practica Taekwondo.
Joacă un rol important în îmbunătățirea abilităților tehnice și a abilităților tactice ale practicanților.

Funcțiile principale ale antrenamentului cu piciorul țintă de Taekwondo includ:

Creșterea puterii de lovitură

Rafinarea si perfectionarea miscarilor tehnice

Dezvoltarea sentimentului de distanță

Îmbunătățirea condiției fizice-specifice sportului

Experimentarea senzațiilor musculare la contactul cu ținta în timpul atacurilor

Dezvoltarea și îmbunătățirea coordonării specifice Taekwondo-ului

Consolidarea conștientizării tactice și a abilităților practice de luptă

Antrenamentul țintei piciorului este o componentă esențială a practicii Taekwondo.
Prin furnizarea de obiective fizice și feedback,
îi ajută pe practicanți să-și îmbunătățească tehnica, puterea și viteza de reacție,
făcându-l un instrument de antrenament foarte valoros în Taekwondo.

Țintă profesională pentru picior

 

Suprafață din piele cu microfibră super,-rezistentă la uzură și la apă-, cu o textură remarcabilă

Căptușeală interioară foarte elastică, absorbție excelentă de energie, oferind amortizare și absorbție a șocurilor

Cusut manual-, robust și atractiv

 

Design cu cârlig și buclă, etanșeitate ușor de reglat

Potrivire sigură, ușor de pus și scos

 

Ar trebui antrenorii să țină ținta de lovire?

 

Dacă este vorba de demonstrații de predare, antrenorii pot ține țintele, dar cum rămâne cu antrenamentele regulate?

 

Există mai multe beneficii pentru studenții care dețin ei înșiși țintele în timpul instruirii:

1. Eficiență îmbunătățită a antrenamentului.

Cât timp îi ia unui antrenor să meargă ținând țintele? Fiecare copil lovește o singură dată pe rundă. În același timp, câte lovituri ar putea realiza doi copii dacă ar ține ținta unul pentru celălalt?

 

2. Calitatea îmbunătățită a antrenamentului.

Cu 20 de copii împărțiți în 10 grupe, antrenorul nu are nevoie să intervină cu cei care efectuează mișcări standard și mențin o atitudine serioasă-aceștia trebuie doar să repete antrenamentul. În timpul antrenamentului, antrenorul trebuie să se concentreze doar asupra celor care nu sunt serioși sau au mișcări incorecte, ceea ce îmbunătățește semnificativ calitatea antrenamentului.