În mod tradițional, covorașele de gimnastică erau folosite doar la orele de gimnastică. Erau echipamente specializate pentru exerciții precum tumbe, suporturi pentru umeri și trucuri.
În instruirea alergării, le permitem elevilor să-și creeze propriile modele și trasee folosind covorașe, permițându-le să-și aleagă propriile căi în funcție de circumstanțele lor individuale. Acest lucru implică pe deplin inițiativa, participarea și inițiativa elevilor, stimulând interesul lor pentru învățare.
1. Diverse alergări de anduranță folosind covorașe pentru a crea modele.
2. Așezarea covorașelor în linie dreaptă pentru curse continue de „pășire peste un râu”.
3. Curse cu obstacole dispuse în formă de „A”...
Stabilirea inteligentă a obstacolelor poate spori încrederea elevilor și poate îmbunătăți capacitatea lor de sărituri.
Covorașele mici sunt economice și practice și pot avea beneficii neașteptate în predare.
1. Folosește activitatea „prinde covorașul” pentru a organiza diverse formații.
2. Folosiți covorașe ca ținte în lecțiile de aruncare. De asemenea, elevii pot ține covorașe ca ținte în mișcare, făcând lecția mai interesantă (rețineți că saci mici de nisip, mingi moi de volei etc. ar trebui să fie folosiți ca obiecte de aruncare).
3. Când predați o scufundare și o rostogolire înainte, așezați un covoraș în fața elevului ca marker pentru a aborda problema înălțimii insuficiente de scufundare și pentru a crește provocarea exercițiului.
4. Când predați flop-ul, plasați un covoraș în spatele elevului ca marker pentru a-l încuraja să efectueze un backflip eficient. 5. Când faceți exerciții abdominale, cum ar fi săriturile, puteți plia covorașul într-o formă de „A” și cereți elevilor să țină o minge de aruncat între picioare și să o arunce peste covoraș înainte de a sări.
Tag-uri populare: covorașe pliabile pentru sală de gimnastică, China producători de covorașe pentru sală pliante, furnizori, fabrică, Covoraș de gimnastică pliabil, Mat de pliere gimnastică
