Echipament comun de antrenament de agilitate
1. Scara de agilitate
Caracteristici: Design plat, care poate fi așezat plat pe sol, cu grilaje transparente.
Funcția de antrenament: Îmbunătățește frecvența pasului, coordonarea membrelor inferioare și simțul ritmului.
Potrivit pentru: sportivii care au nevoie de un joc rapid de picioare, cum ar fi baschetul și fotbalul, sau începătorii care doresc antrenament de bază pentru agilitate.
2. Conuri
Caracteristici: Ușoare, durabile și flexibile.
Funcția de antrenament: folosită în mod obișnuit pentru cursele cu navetă și schimbarea-de-direcție, îmbunătățind accelerația și decelerația.
Potrivit pentru: Utilizat pe scară largă în antrenamentul specializat pentru diverse sporturi.
3. Mini obstacole
Caracteristici: Obstacole miniaturale cu inaltime reglabila.
Funcția de antrenament: Îmbunătățește controlul pasului, ridicarea genunchiului și puterea explozivă a membrelor inferioare.
Potrivit pentru: sprinteri, fotbaliști și sportivi de luptă; obstacolele mici pot fi folosite și pentru antrenamentul de reabilitare.
4. Inele de agilitate
Caracteristici: Poate fi conectat în diferite forme pentru moduri de antrenament flexibile. Funcția de antrenament: îmbunătățește variația pasului, ritmul și mișcarea multi-direcțională.
Public țintă: Potrivit pentru antrenamentul distractiv de agilitate pentru copii și adolescenți.
5. Minge de reacție
Caracteristici: Design poliedru neregulat cu direcții de rebound randomizate.
Funcția de antrenament: dezvoltă coordonarea mâinii-ochi, viteza de reacție și agilitatea.
Public țintă: sportivi care necesită reacții rapide, cum ar fi tenisul, badmintonul și portarii.
6. Parașuta/Bandă de rezistență
Caracteristici: Oferă rezistență externă, crescând dificultatea accelerației.
Funcția de antrenament: întărește accelerația și puterea explozivă, sporind în același timp agilitatea.
Public țintă: sporturi care necesită accelerare explozivă, cum ar fi sprintul și rugby.
7. Echipament de echilibru (Minge BOSU, Balance Board)
Caracteristici: Suprafață de sprijin instabilă, provoacă controlul corpului.
Funcția de antrenament: Îmbunătățește stabilitatea nucleului și controlul membrelor inferioare atunci când este combinat cu antrenamentul de agilitate.
Public țintă: pacienți cu reabilitare, vârstnici sau antrenament specializat pentru îmbunătățirea stabilității corpului.
Tag-uri populare: scară de agilitate de viteză de fotbal, producători de scară de agilitate de viteză de fotbal din China, furnizori, fabrică, scara de agilitate, Scară de agilitate de viteză
